Žyma: μιλκσέικ

Η πρωτεΐνη ανακινείται

Η πρωτεΐνη ανακινείται πολύ δημοφιλές στους αθλητές. Αν πηγαίνετε στο γυμναστήριο, πιθανότατα έχετε ακούσει παιδιά στο γυμναστήριο να μιλούν για πρωτεϊνικά κουνήματα. Πρωτεΐνη σε σκόνη, αναδεύεται με γάλα ή νερό ως κοκτέιλ ή χρησιμοποιείται σε συνταγές τροφίμων – γίνεται όλο και πιο δημοφιλής ως συμπλήρωμα διατροφής. Μπορείτε να αγοράσετε σκόνη πρωτεΐνης σε οποιοδήποτε κατάστημα αθλητικών […]